不規則な生活リズム、偏った食事バランス、過度なストレス…現代社会はアトピー性皮膚炎などのお肌トラブルに悩まされる方が増えていると言われています。対策はさまざまですが、免疫力アップ、腸内環境改善などにひと役買 […]

  アレルギーやアトピー性皮膚炎の方は「腸内環境を整えるために乳酸菌を摂りましょう」とアドバイスされることが多いと思います。しかし、ひと言で「乳酸菌」と言っても種類や作用は様々です。 今回はアレルギー体質の方に […]

  日本では“ビオチン”という成分名に耳慣れない人も多いかと思いますが、サプリメント大国アメリカでは肌細胞を再生してくれるビタミンとしてよく知られている成分です。 今回は、美容業界や皮膚科などではすでに注目され […]

  何だか寝苦しい夜、皆さんはどんな風に過ごしますか？熟睡するためにお部屋の照明や温度を調整したり、体を温めるためにホットミルクを飲んだりと様々な方法がありますが、実は摂取すると寝つきが良くなる成分をあります。 […]

  年齢を重ねるごとに、体の内側から綺麗でいたいと思うもの。そのためにはバランスの良い食事が必要ですが、食事だけでは栄養が偏ってしまう可能性も。それを補助するためにサプリメントを飲んで見たいけど、店頭にはたくさ […]

  外見だけではなく、体の内側から綺麗になりたい！と思う女性も増えている昨今。ミス・ユニバースのナショナル・ディレクターを勤めるイネス・リグロンも、「サプリメントとは賢く付き合いなさい」と言っているように、大人 […]

  食事はバランス良く……と思っていても、毎日忙しいとつい“おにぎりだけ”“サンドイッチだけ”など偏食になりますよね。そんなご時世、足りない栄養を補助するためにサプリメントは重宝され、「毎日飲んでいます！」なん […]