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活動報告

UVケアに必死になり過ぎて、白塗り状態!? ~日焼け対策 性差論&世代論~

  今日はちょっと美容寄りのお話を。 先日、ある男性から「夏になるといつも思うのだが、日焼け止めの匂いとメチャクチャぬって白くなってるのが大嫌い。何とかなんないもんかね」とコメントをいただきました。日焼けをしな […]

忙しくても綺麗でいたい!お部屋で即効できる胸元を綺麗にキープするコツ

  忙しくても綺麗でいたい!お部屋で即効できる胸元を綺麗にキープするコツ こんにちは。美容コーディネーターの高橋果内子です。 突然ですが、皆さん、気になる美容のお悩みは何ですか?肌のたるみ、くすみ、ボディライン […]

便秘になると身体も気持ちも重くなる!?頑固な便秘ストにオススメの便秘解消体操

  こんにちは。美容コーディネーターの高橋果内子です。 女性の悩みベスト3に常にランクインすると言っても過言ではない“便秘”。原因とされるのは不規則な食生活や運動不足と言われていますが、皆さんは普段からどんな対 […]

花粉症でお悩みの人必見!花粉症対策とおすすめグッズ

  春先になると、気になるのが「花粉症」。年々花粉症患者は増加、最近では小学生など小さな子どもでも発症することがあり、一度かかってしまうとなかなか治らない、やや厄介なものです。年々花粉飛散量が増えているとも言わ […]

年末年始の暴飲暴食には要注意!腸内環境が悪化すると起きる不調症状とは

  忘年会にクリスマスパーティー、年が明ければ新年会など年末年始はみんなでワイワイ集まって楽しく食卓を囲む機会も増えるシーズン。楽しい時間ではありますが、アトピー性皮膚炎の人は食事によっては腸内環境が悪くなり、 […]

アルガンオイルがアトピー肌にオススメな3つの理由

  アトピー肌や超敏感肌の状態の時は、お肌のバリア機能を守るケアが必要です。これまで皮脂に近い成分のオイルがお肌に良いとご紹介してきましたが、今回は、アトピー肌に効果が期待されている最近注目の「アルガンオイル」 […]

アトピーの黒ずみを解決!代謝アップ&代謝正常化のポイント

  アトピー性皮膚炎の症状で、悩みのトップに挙げられるのはかゆみと黒ずみではないでしょうか。「ステロイドを使っていると皮膚が黒くなる」という説もあるようですが、実際はどうなのでしょうか。 そこで今回は、アトピー […]

ますます増える“大人のアトピー”。発症原因と症状を再まとめ

  最近では「大人になってからアトピーになった」という話もよく耳にします。「子どもの頃、アトピーだったんです」という人で徐々に改善された人はたくさんいますが、なかなか改善されずに悩む人、突然大人のアトピーになっ […]

アトピー改善の近道!?ストレス緩和につながる軽い運動とは

  アトピー性皮膚炎の症状を緩和するために様々な対策がありますが、炎症を抑えるために適度な運動を進めている医師も多いです。そこで今回は、多くの医師が勧める軽度な運動についてご紹介したいと思います。 ■軽い運動が […]

かゆみは皮脂分泌過多や毛髪刺激が原因?汗でかゆくなってしまうお顔のケアとは

  汗をかくことでお肌トラブルが悪化しやすい夏。日々のケアが大切だと分かっていても、暑さを避けることはできず、汗をかくことによってお顔のかゆみが増した気がする……なんてこともあるのではないでしょうか。 そこで今 […]

脱ステロイドでアトピー改善!?ステロイド卒業のための心構え2つ

  アトピー性皮膚炎で悩んでいる人であれば一度は聞いたことがある「ステロイド」を使用した治療法。ステロイドに関して賛否はさまざまなようですが、情報が多すぎて、ステロイドを使うべきか否かを悩んでしまっている人もい […]

アトピー自体がストレスに!?アトピーにおけるストレスとの上手な付き合い方

  お肌が荒れている時は人前に出るのを避けたい気持ちになり、テンションやモチベーションもなかなか上がらないもの。でも、できることならそんな憂鬱な気持ちからは脱出して、毎日楽しく過ごせたらいいですよね。今回は、お […]

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